我一直认为，好的亲子联系便是聊出来的，年终总结便是一次很好的契机。

天然这些年却对"年终总结"有了一些祛魅。

我仍然会回望，回望不是为了反想我方哪些"没完成"，而是心存感德，咱们又"谢世"过完一年，可真好。

底下是我和小 D 的年底聊天。

转头咱们，生涯的萍踪

HELLO 2026

这些年，我越来越显著，"谢世"并不是唯有完成 KPI，终了什么成果。确切"谢世"的萍踪，是在我方内心留住的，是些许年后仍然想起来会心头一紧，嘴角上扬，眉头舒展。

是以，比起成果，比起"大"问题，本年我更敬重"小"问题。

1. 旧年，你作念了哪些之前从未作念过的事情？

2. 旧年，你最抖擞的技术是什么？最痛心的技术是什么？最有设置感的技术是什么？还有哪些日历是你会挑升记着的？分离发生了什么事情？

3. 旧年，你最心爱的像片是哪张？那天是怎样拍下的？

4. 旧年诞辰，你作念了什么？和谁在沿途？

5. 旧年你最佳的一又友是谁？你们在沿途作念得最抖擞的事情是什么？

教导：口头这些技术的时候，请说说其时的环境是怎样样的（比如气息、声息、温度、视觉），有莫得其他东谈主在身边？

我这几年很大的一个漂流，那便是，拒却渊博叙事，重返私东谈主生涯，极力去收罗我方生涯中的每一颗小星星，然后在年关的时候，从头擦抹，放在心里，充满感德。

这亦然我开动期待小 D 能有的智商。

咱们这一代父母，咱们这一代孩子，齐挺守秘易的。在多样"不细目"眼前，在多半"卷照旧不卷"的杂音周围，咱们齐在负重前行。

我也明晰地知谈，小 D 这一代长大后，也许会比现时更"难"，更"不细目"。而我莫得通天眼，没偶然光贞洁，莫得金山银山，我唯独能留给她的，便是心力。

我但愿她在趁势照旧窘境的时候，齐能守住我方内心，齐能显著，我方的生涯是我方过的，我方帮衬的东西，不一定齐是"大设置"，也许便是这些小小的，不及以和外东谈主谈的"小星星"。

生涯不是轨谈也不是山地，生涯便是充满窒碍的沟壑，但咱们仍然风景打捞每一颗点亮咱们的小星星，仍然期待着下一个篇章，领有好好生涯的勇气。

这些便是心力。

监测咱们，生涯的硬件

仍是戴口罩的三年，包括其中一年我被查验出了甲状腺结节，其时父母被送进方舱圮绝，亦然第一次让我矍铄到，爸妈果然老了，我终不是阿谁凡事找爸爸的小囡了。

关注健康，敬佩齐是每个东谈主的"须生常谭"，但讲真，果然从已往几年，我才开动变得相当相当"惜命"了。

转头这一年，比起所谓的"收获 / 设置"，我愈加顾惜，匡助咱们那么极力生涯的硬件，它们好不好？

1. 旧年我生了几次病？最严重的一次是什么？其时花了多久技术康复？我生病的原因是什么？生病的嗅觉是怎样样的？

2. 旧年我失眠过吗？最严重的一次是什么？还铭刻为什么而失眠吗？

我其时睁着眼睛躺着的时候，我在想考什么？（这谈题不问小 D）

3. 旧年我为了我方健康，养成最佳的民风是什么？这个民风我坚握了多久？对我发生了什么改革？

4. 旧年我发过最大的本性是什么？其时发生了什么？我的景色是怎样样的？自后我作念到翻篇了吗？作念到的话，是怎样作念到的？没作念到的话，我现时还介怀吗？新的一年不错怎样作念，让这件事翻篇呢？

5. 旧年有什么事是我合计不健康的，生机新的一年不错矫正的？

小 D 现时也会开动矍铄到，晚上功课作念得晚了，早上还要早起就会很累。

铭刻某个清早，我把她唤醒，这个仍是一直的"永动机"，尽然睡眼惺忪地和我说，姆妈，我怎样那么累。东谈主生第一次，我从她口好听到了"累"字。

再想想我方这几年，"累"似乎是主旋律。

手指数数，本年便是我作念自媒体的第 10 年，创业的第 9 年，搞行状搞钱临了，齐是拼膂力，拼身体，叹息很深。

荣幸的是，我开动关注我方的"硬件"，这几年天然仍然"累"，但莫得太多的透支了。以前不敢说，本年跨进 41 岁的我方，反而有了意气激越：老娘还能再战 20 年� �

这是我但愿小 D 从小不错醉心的，不要像她姆妈前几年那样，把身体拼坏了。更要显著，在健康和行状 / 学业之间，其实是不错兼顾的，要道是咱们要确切在矍铄上引起醉心。

不要把"关注健康"酿成标语，而是酿成每一天的手脚计较。

每次齐被问，怎样开动，怎样养成民风，一篇著述放不下，齐在这里了 ~

擦亮咱们，前行谈路的灯光

责任原因平时需要拍照，拍摄团队的东谈主老是在得知我的"乐龄"后，问我：本分，然而为什么你还能热爱得像个孩子？

嗯，我仍然有偶像，我仍然会看到好意思好的东谈主粗略事物而心跳加快，我仍然会因为获取了" XX 同款"而抖擞一整天。

1. 旧年你看过最铭记的电影 / 电视 / 竹素 / 话剧是什么？

2. 旧年你还一如既往珍摄你仍是的偶像吗？照旧有改革？

3. 旧年你有新的珍摄偶像吗？从他的哪件事上，你珍摄他了？你最心爱他什么场所？

4. 要是有一天，你和你的偶像重逢，你会对他说什么？和他作念什么事情？

6. 因为这个偶像，你旧年改革了什么？本年你还想赓续作念什么？

我不外早地给小 D 引入科学科普发蒙；

我也从不打断她的"日间梦"，告诉她那些齐是假的；我也不会打击她的"追星"。

我永久合计，东谈主越长大越"败兴"，败兴的不是"长大"，而是咱们丧失了"想象 " 的智商。

我承认我方很"稚子 "，仍是很长一段技术，我但愿我方不错坚硬叛逆，而东谈主到中年，我却荣幸我方那些真金不怕火不行钢的部分。

要是坚硬叛逆，饮酒就不会欢然，念诗就不会赞佩，生涯就不再热爱。

保握热爱，那是咱们前行谈路的灯塔。

他们是谁不遑急，遑急的是咱们在这个纷淆乱扰的宇宙里，有一个我方的"精神家园"。

这便是咱们的年终问题总结清单。并不是说，那些阅念书目、学会的生手段、个东谈主成长不遑急。

咱们总会被拽入一个渊博命题，"你本年设置了什么？你准备怎样过好来岁？你想怎样过好一世"，然后愈加迷濛张皇。

在不细目变得更多确当下，聘请怎样样渡过一段技术云开体育，似乎愈加具体可解。